Sport féminin : quatre façons de célébrer la Journée internationale de la femme ce week-end

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Cette année, la Journée internationale de la femme vise à encourager les individus à contribuer à créer un monde égalitaire.

 

Comme déclaré par la campagne de la Journée internationale de la femme, un monde égal est un monde activé et nous sommes tous responsables de nos propres pensées et actions - toute la journée, tous les jours. Dans cet esprit, il n'y a pas de meilleur moment que cette Journée internationale de la femme pour embrasser vos forces, rencontrer des personnes partageant les mêmes idées et célébrer les femmes du monde entier.

Si vous êtes en panne d'inspiration sur la façon de célébrer, voici nos meilleurs choix de choses à faire en cette Journée internationale de la femme.

Encouragez l'Angleterre à Peckham
The team behind our favourite football X fashion mag, SEASON Zine, organise un événement à double tour avec un déjeuner de la Journée de la femme et une rencontre SheBelieves.

#EachForEqual est le thème de la Journée internationale de la femme de cette année et SEASON Zine a estimé que cela était étroitement lié à sa propre mission « contrer le fait que la culture du football moderne est masculine, pâle et parfois éculée, et raconter le football et la mode histoires (toujours une, parfois les deux) qui mettent en valeur, célèbrent et responsabilisent les femmes dans le football, qu'elles jouent ou non."

Pour célébrer l'occasion, SEASON Zine invite les personnes intéressées à se connecter autour d'un déjeuner du dimanche restez pour regarder l'Angleterre affronter le Japon lors de la deuxième journée de la SheBelieves Cup.

L'événement est parrainé par Daye, qui fabrique des tampons durables ons infusés d'huile de CBD - et les participants recevront des échantillons à emporter chez eux !

Où ? Prince de Peckham, Londres
Quand ? 8 mars, 16h - 20h
Combien ? 20 £

S'amuser à Manchester
Quelle meilleure façon de se sentir comme une vraie reine que de danser comme Beyoncé ?L'école de SOS à Manchester organise un atelier de la Journée internationale de la femme, adapté aux femmes de tous âges et de tous niveaux.

Enseigné par cinq des les SOS BOSSES, vous vous pavanerez pour, comme ils le disent, une routine de danse culottée qui ne manquera pas de vous faire battre le cœur. En plus d'apprendre toutes les chorégraphies pertinentes, vous bénéficierez également d'une conférence inspirante sur tout ce qui concerne la « vie de chef » et aurez la chance de réseauter avec des femmes partageant les mêmes idées.

50 % de tous les bénéfices de l'IWD L'atelier ira à la Manchester Women's Charity, Emmeline's Pantry, qui aide les femmes et leurs familles à accéder aux choses dont elles ont le plus besoin, comme la nourriture et les articles de toilette.

Comme le disent les SOS BOSSES ; « À bientôt sur la piste de danse, Manchester Queens ! »

Où ? Studio25, Manchester
Quand ? 8 mars, 12h - 15h
Combien ? £10

Trouvez votre zen intérieur à Kettering
Si la relaxation est votre façon préférée de célébrer, rendez-vous auKettering Park Hotel and Spa. Their International Women's Day event is open to women of all ages and those who are 'aiming to live a generous, compassionate and healthy lifestyle'.

Votre journée comprendra des cours de Zumba conçus pour faire battre votre cœur. , des séances de yoga pour engager votre corps et des ateliers sur l'analyse de la peau, la pleine conscience, l'affirmation de soi, la prise de confiance, ainsi que des conseils pour faire face à la ménopause.

Avec des cours en groupe toutes les demi-heures et des ateliers à l'heure, vous pouvez préparer votre journée avec autant ou aussi peu que vous le souhaitez, tout en vous arrêtant pour vous offrir un gâteau et un café et en réseautant avec une multitude de femmes autonomisantes.| ||261

The event is designed to get your endorphins racing, ensuring you take home an amazing wealth of knowledge and empowerment - and a goody bag!

Où ? Kettering Park Hotel and Spa
Quand ? 8 mars, de 12h à 17h
Combien ? £12

Essayez un HIIT et courez à Greenwich
Peut-être qu'être en plein air est ce qui vous donne le plus de pouvoir ? Le club de sport de Londres, Greenwich Runners, organise une3K HIIT and Run session pour vous aider à démarrer votre Journée internationale de la femme du bon pied.

Le matin La course est ouverte aux femmes de tous âges et de tous niveaux et vous fera suivre un itinéraire autour de l'arrondissement de Greenwich. Chaque kilomètre, le groupe s'arrête pour s'engager dans une séance d'entraînement à haute intensité de cinq minutes comprenant des dips des triceps, des planches, des step-ups et des pompes.

Cet événement vous encouragera à célébrer votre puissance mentale et physique , tout en vous connectant et en soutenant vos pairs coureurs. Il n'y a pas de meilleure façon de lancer la Journée internationale de la femme que de souffler les toiles d'araignée et de repousser les limites avec un entraînement complet du corps.

Où ? Portes principales inférieures à Greenwich Park
Quand ? 10h
Combien ? Gratuit

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