Tyson Fury : Un nutritionniste révèle l'incroyable régime derrière la transformation corporelle de Gypsy King

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L'incroyable transformation corporelle de Tyson Fury ces dernières années n'est pas un secret, le double champion du monde des poids lourds perdant plus de la 10e place avant son combat avecDeontay Wilder l'année dernière.

Cependant, ce qui est resté secret, c'est l'incroyable programme de six repas par jour quiFury followed to cut weight - including curry and pork loin.

Le Gypsy King a appelé George Lockhart, un nutritionniste qui a déjà travaillé avec Conor McGregor et un certain nombre de stars de l'UFC, pour coordonner ses repas en amont au combat.

Petit-déjeuner
Yaourt grec aux baies.

Déjeuner n° 1
Gâteaux de saumon aux jalapenos épicés, coriandre et Yaourt grec.

Déjeuner n°2
Brochette de poulet sauce tzatziki.

Di nner No. 1
Cari de viande rouge au curcuma.

Dîner No. 2
Longe de porc farcie aux pommes et canneberges avec courge musquée, quinoa, noix et épinards .

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Souper
Saumon au miel Sriracha posé sur un lit de quinoa et riz grec| ||256

Fury has typically shown little interest in diet fads and trends that tend to emerge in the sporting world, but did call upon former Marine Lockhart to get him in shape.

Pour sa première rencontre avec Wilder en 2018, Fury avait utilisé un ami et directeur de camp Tim Allcock pour superviser son alimentation, qui comprenait du poulet au beurre de cacahuète la plupart des nuits.

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S'adressant exclusivement à || |267JOE, Lockhart a déclaré que pour lancer son programme de perte de poids, il avait demandé à Fury de suivre un protocole de jeûne non conventionnel.

"Il jeûne une fois par semaine, tous les la semaine. Nous choisissons un jour. On jeûnait... On dit 'nous', je n'ai pas jeûné avec lui. Mais tous les jeudis, nous jeûnions."

Lockhart affirme que la performance de Fury n'a pas souffert d'une journée entière sans nourriture.

"C'est devenu de plus en plus facile pour lui , mais il perdrait de la graisse corporelle et tout le reste et la performance était bonne."

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Sous la supervision de Lockhart, le Gypsy King aurait été boosté par un portion charnue de sirop d'érable de Dijon saumon sauvage poêlé avec romarin, ail, patates douces rôties et piment tomate, épinards et haricots.

Un certain nombre de plats ont été publiés sur Instagram, et vous pouvez voir pourquoi Lockhart est reconnu comme l'un des meilleurs du secteur.

De la longe de porc farcie alléchante au saumon au miel et à la sriracha, les plats de Fury sont présentés de la manière la plus appétissante et ressemblent aux repas parfaits après une longue gym session.

Même le plat préféré de Fury, le curry, fait le menu, avec Lockhart s'assurant que la consommation de viande rouge du poids lourd est correcte.

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