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Dwayne 'The Rock' Johnson : Inside WWE legend's daily 8,000- régime calorique

Dwayne 'The Rock' Johnson's diet is truly insane

Dwayne 'The Rock' Johnson a fourni aux fans un aperçu de son régime insensé, qui consiste à consommer 8000 calories stupéfiantes chaque jour.

S'adressant à Delish, The Rock a confirmé qu'il consomme habituellement 6000 calories par jour, mais cela peut atteindre jusqu'à 8000 selon le rôle du film pour lequel il s'entraîne à ce moment-là.

L'ancienWWE Champion a également déclaré qu'il mangeait beaucoup de poisson et consommait environ 10 livres (4,5 kg) de nourriture chaque jour, les gens affirmant qu'il mange environ 372 kg de cabillaud chaque année.

"Je peux confirmer dans une certaine mesure que je mangeais plusieurs kilos de nourriture par jour, y compris beaucoup de cabillaud, et en fait, j'ai récemment J'ai fait la transition de mes plats de morue du jour vers du saumon. »

The Rock a également expliqué qu'il mange entre cinq, six et sept repas par jour, ce qui semble absolument incroyable pour l'humain moyen, mais regarder Rock est certainement faisable pour lui.

 Vous trouverez ci-dessous une ventilation complète de The Rock's diète, qui vous rassasiera rien qu'en le lisant :

  • Petit-déjeuner – Crème de riz ou d'avoine, avec du buffle et des œufs
  • Deuxième petit-déjeuner| ||277 – A bowl of rice (or another fast-acting carb) and chicken after his workout
  • Déjeuner – Riz au poulet ou au buffle, avec quelques légumes verts ajoutés
  • The Rock prend ensuite environ deux ou trois repas similaires à son déjeuner, avec du riz, des protéines et quelques bons plats
  • Dîner – Avant de se coucher, The Rock puis contient des protéines (comme la poudre de caséine), des glucides et des légumes.

Pour rester hydraté, The Rock boit environ 11 à 13 litres d'eau par jour, ainsi que Zoa, sa propre marque de boissons énergisantes.|| |290

The Rock has not appeared on WWE TV since October 2019, and while many fans expected The Rock to be at Survivor Series le mois dernier, la mégastar hollywoodienne n'est pas apparue.

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